Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 85,92g | Kolhy: 254,78g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Yogorette, boterham, Lettuce, ei. Diner: Groentensoep. Snacks/Andere: Pur Natur Yoghurt Natuur, Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil). meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YoungWerther's Gewicht Geschiedenis
|