|
Joepie!
Doel 2 ✅
-10 kg 🎉🎉🎉
Shoppen in Eindhoven vandaag 😆😂
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 85,00g | Eiwit: 59,22g | Kolhy: 157,34g.
Ontbijt: Panos Chocotwist, Boter, Carrefour Kip Curry Salade, Prepare, Gerookte Zalm, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek, Pistolet, Boni Keizersbroodjes. Diner: Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room. Snacks/Andere: Panos Roze Donut, Lipton Ice Tea Green . meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Super! Dat is idd zalig, nieuwe kleren kopen zo.
09 mrt 19 door lid: Zij.ik
|
Sokken, en een nieuw sporttopje 😂😂😂 was ni veel 🤭
09 mrt 19 door lid: Pumagirl1985
|
Extra motivatie voor het sporten dan 😁
09 mrt 19 door lid: Zij.ik
|
10 mrt 19 door lid: lorkez750
|
10 mrt 19 door lid: jella 1984
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pumagirl1985's Gewicht Geschiedenis
|