Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 23,68g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 234,77g.
Ontbijt: Frambozen, Blauwe Bessen, Milsa Magere Drinkyoghurt Aardbei, Jordans Granola Super Nutty, Bon-Ri Amarant Gepoft, Lijnzaad, Chiazaad, Hennepzaad. Lunch: Appel, Aldi Light Kaas Belegen, Tomatensoep zonder olie, Boni Veggie Worst Natuur, Wortelen, Delhaize Snoeptomaatjes, Boni Preischeuten, Hummus, Wasa Lichtgewicht. Diner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, HAK Linzencurry. Snacks/Andere: Fruittella Fruittella, Mentos Mint, Colruyt Everyday Beschuiten, Chiazaad, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Sanoform Peperkoek met Fructose. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lauranne.x's Gewicht Geschiedenis
|