|
Eindelijk wou terug onder die 68kg en het is me gelukt 👊👊
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 27,23g | Eiwit: 42,67g | Kolhy: 155,81g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Effi Confituur, Effi Confituur Woudvruchten, Roggebrood. Lunch: Aldi Light Kaas Jong, Délifin Filet de Saxe, Roggebrood, Koffie met Melk. Diner: Roggebrood, Everyday Loempia met Kip, Ham en Groenten. Snacks/Andere: Boni Safari Black, Koffie met Melk, Milbona Magere Yoghurt Natuur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanessa2960's Gewicht Geschiedenis
|