|
Een ganse week op 1300cal, gezonde voeding,water en geen snoep en geen grammetje af integendeel 400gr meer dan een week geleden
Om depri van te komen 😢
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 45,06g | Eiwit: 62,18g | Kolhy: 164,43g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Balade Choco Hazelnoot. Lunch: Maredsous Smeerkaas , Délifin Filet de Saxe, LU Parovita. Diner: Gemarineerd Rundvlees (Mager), Delhaize Gebakken Jonge Wortelen met Kruiden, Soubry Wokmie. Snacks/Andere: Danone Danette Pop, Kellogg's Special K Krokante Reep. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Gewicht meten is moeilijk, ik lees ook 300gr minder dan een week en een dag geleden, lijkt ok. Eventueel weer een tweede meting doen en de kleinste waarde houden.
01 mrt 19 door lid: YoungWerther
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandrabrowaeys's Gewicht Geschiedenis
|