Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 50,63g | Eiwit: 79,95g | Kolhy: 222,29g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Pur Natur Yoghurt Natuur, Olijfolie, 365 Mozarella, Tomaten, Witte Bloem. Diner: Ei, Groentensoep, Bruine Boterham, Pur Natur Yoghurt Natuur. Snacks/Andere: Clean Nutrition Whey Protein, Groentensoep. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YoungWerther's Gewicht Geschiedenis
|