Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 74,05g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 191,31g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Pur Natur Yoghurt Natuur, Groentensoep, Yogorette, boterham, Lettuce. Diner: Gemengd Gehakt, Pur Natur Yoghurt Natuur, Delhaize Wortelstoemp. Snacks/Andere: Imperial Vanille Pudding, Clean Nutrition Whey Protein. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YoungWerther's Gewicht Geschiedenis
|