Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 35,66g | Eiwit: 63,70g | Kolhy: 160,21g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Buttella Omega 3, Effi Confituur, Effi Confituur Woudvruchten, Meergranenbrood, Evian Water. Lunch: Evian Water, Philadelphia Zalm en Dille, Délifin Kalkoenfilet, Tomaten, Sla, Delhaize Wrap, Wortelsoep. Diner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Evian Water, Cocktailsaus, AH Kippesnitzel, Boni Erwten en Jonge Wortelen. Snacks/Andere: Kruidenthee, Gala Choco Duo, Milbona Yoghurt Strawberry. meer...
|
|
448 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanessa2960's Gewicht Geschiedenis
|