Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2012
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 90,48g | Eiwit: 184,12g | Kolhy: 111,92g.
Ontbijt: Banana, C.F. Burger Half and Half, Black Coffee, Vanilla Isopure. Lunch: American Cheese, Hellman's Mayo, Roast Chicken, Ruffles Cheddar and Sour Cream. Diner: Broccoli, Cauliflower, Trader Joe's Meatballs. Snacks/Andere: Blueberry Vanilla Chevre, Clementine, Isopure Chocolate, Apple, Babybel, Celery. meer...
|
|
3009 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Zitten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|