Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 24,31g | Eiwit: 61,32g | Kolhy: 168,43g.
Ontbijt: Evian Water, Milsa Magere Melk, Koffie met Melk, Golden Bridge Wellness Flakes Zwarte Chocolade. Lunch: Thee, Ananas, Kaas, Gesneden Ham (Extra Dun), Boni Panini. Diner: Evian Water, Lidl Varkensmignonette, HAK Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Thee, Aldi Chateau Chocomelk, Koffie met Melk, Water, Schweppes Indian Tonic, Milbona Yoghurt Strawberry, Milsa Magere Melk. meer...
|
|
551 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Samsung Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanessa2960's Gewicht Geschiedenis
|