TiGar087's Logboek, 14 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
90,1 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2019:
2378 kcal Vet: 74,73g | Eiwit: 86,42g | Kolhy: 344,06g.   Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Gerookte Forelfilets, Boni Veggie Martino, Bruine Boterham. Lunch: Boni Gerookte Forelfilets, Boni Aardbeien Confituur Light, Bruine Boterham, Hardgekookt Ei. Diner: Boni Emmentaler Light, Zoete Aardappel, Kipfilet. Snacks/Andere: Lay's Bugles Nacho Cheese, Soepstengel, AH Pitloze Witte Druiven , Gran Baron Cava 0%, Boni Oriental Snack Mix, Appel, Delhaize Appelsien. meer...
2684 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TiGar087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.