|
😭 verjaardagstaart, calamares, stokbrood
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 54,46g | Kolhy: 86,91g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Everyday Magere Melk, Suikerklontje. Lunch: Gemengde Sla, Tzatziki, Boni Rivierkreeftjes. Diner: Carrefour Verse Balletjes, Colruyt Everyday Vleessalade, Delicato Selder Wortel Salade, Carrefour Americain Natuur, Bosto Maïs Quinoa Toasts. Snacks/Andere: Delacre Delichoc, Blauwe Bessen, Balisto Cereal-Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|