Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 49,59g | Eiwit: 53,36g | Kolhy: 161,95g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol). Lunch: Royco Minute Soup St. Germain, Spaghetti Bolognese. Diner: Royco Minute Soup Pompoen, Gemengde Sla, Rosbief, Witte Boterham. Snacks/Andere: Koekje, Storck Merci. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|