Holding at 157 most days. Since November.
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 110,59g | Kolhy: 100,73g.
Ontbijt: Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Heavy Cream, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Tomatoes, Chicken Breast, Avocados, Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili, Baby Spinach. Diner: Egg White, Cheese, Egg. Snacks/Andere: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Peanuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|