|
En weer terug op 71,8 ik geloof niet dat ik door de 71 ga deze week...
Note to self * lange adem en geduld... .. geduld.
Fijne dag allemaal! Het lijkt droog (droger) te zijn dan gisteren, tijd voor stevige wandeling buiten. Lekker.
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 26,85g | Kolhy: 111,67g.
Lunch: Pindakaas, Boter, Bruine Boterham, Salami, Kippenvleugel. Diner: Syrah, Macaroni. Snacks/Andere: C1000 Cakerol Aardbei, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Ja was best heftig windje vandaag!
07 feb 19 door lid: Dottieapple
|
Je doet het goed lieve Dottie ☺️, liever traag en blijvend dan even een paar dagen héél snel héél weinig want dat blijkt niet duren en breekt je zuur op achterna. Veel succes vandaag 😘
07 feb 19 door lid: Budgie1
|
Ja lieverd, dat is helemaal waar. Je hebt gelijk! Dikke kusz!
08 feb 19 door lid: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|