Dottieapple's Logboek, 03 feb 19

Hoop deze week - door de 71 breken :-)

Geniet van de zondag!

Liefs
71,5 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2019:
1629 kcal Vet: 75,78g | Eiwit: 81,69g | Kolhy: 149,56g.   Ontbijt: AH Chiazaad, Citroensap, Terrasana Maple Syrup, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Smaakt Volkoren Havermout. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Verse Slagroom, AH Spinazie Vers, AH Varkenshaas. Snacks/Andere: Bossche Bol, TUC Cracker, Cappuccino, Bananenbrood. meer...
2371 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Geniet Dottie.  
03 feb 19 door lid: Tijmpje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.