|
Nog 2 ons herinneren mij aan mijn *F**K it dagje :-) Gisteren ging weer helemaal goed, voelde ook weer .. goed. Vandaag en morgen hard aan de studie, lekker thuis..
Vanavond staat er varkenshaas, met spinazie op het programma. Ontbijt/lunch weet ik nog niet. Ik heb erg veel zin in pannenkoeken, op de Amerikaanse manier, pancakes. Maar ik doe het het maar niet. Zal wel ei of havermout worden.
Fijne dag!
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 46,30g | Kolhy: 184,69g.
Lunch: Bananenbrood. Diner: Chardonnay, Cappuccino, AH Liefde & Passie Durum, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Bacon, Bloemkoolsoep. Snacks/Andere: Port, Mars Mini Mars, Arla Karnemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Fijn weekend, lieve Dottie.
02 feb 19 door lid: Tijmpje
|
02 feb 19 door lid: Dottieapple
|
Lekker stukje bananenbrood genomen?? En genieten hè, het is weekend
02 feb 19 door lid: jong1432
|
Ja was heerlijk! Ik had ook een bloemkool liggen, die heb ik ook omgebracht ;-) Lekker geroosterd in de oven, en nu getransformeerd tot soep :-) Dus de plannen zijn gewijzigd. De varkenshaas met spinazie doen we morgen, dan doen we maandag weer soep. Ga nu walk of shame doen, ik heb nog heel veel lege flessen, die moeten maar eens ingeleverd/weggegooid - december shame!
02 feb 19 door lid: Dottieapple
|
Ja was heerlijk! Ik had ook een bloemkool liggen, die heb ik ook omgebracht ;-) Lekker geroosterd in de oven, en nu getransformeerd tot soep :-) Dus de plannen zijn gewijzigd. De varkenshaas met spinazie doen we morgen, dan doen we maandag weer soep. Ga nu walk of shame doen, ik heb nog heel veel lege flessen, die moeten maar eens ingeleverd/weggegooid - december shame!
02 feb 19 door lid: Dottieapple
|
Goed bezig! Fijn weekend 😘
02 feb 19 door lid: csiersma
|
02 feb 19 door lid: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|