Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 71,15g | Eiwit: 77,35g | Kolhy: 96,20g.
Lunch: Olijfolie, Carrefour Tonijn in Olijfolie, Witlof, Ijsbergsla, Tomaten, Regalo Augurken Zoetzuur, Boni Kokosmelk, Groene Olijven, Ei, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, AH Skyr Ijslandse Stijl, Maïs, Wit Brood. Diner: Wit Brood, Knoflookpoeder, Dijon Mosterd, Knorr Finesse Bouillonblokjes - Tuinkruiden, Rode Uien, Aldi Mager Ontbijtspek, Boni Kokosmelk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synalgogogo's Gewicht Geschiedenis
|