|
ZO!
Ik heb weer een rokje aan - maat 38! Hij zit wel strak, maar ..... PAST! Begin weer binnen redelijke zone te komen. Als ik 38 "ruim" pas ben ik dik tevreden. Duurt nog wel paar kilo.
Ochtendje werken, vanmiddag studeren en vanavond weer uur actieve yoga. Op het menu staat Japanse soep, kan ik me nu al op verheugen!
Zin in vandaag!
Fijne dag!
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 49,65g | Eiwit: 54,11g | Kolhy: 128,42g.
Lunch: AH Amandelschaafsel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Aardbeien, Terrasana Maple Syrup, Appel, Havermout. Diner: Go Tan Egg Wok Noodles, Maggi Kippenbouillon, AH Paddenstoelenmix, AH Chinese Kool, Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, Bosui of Lenteui, Wortelen, AH Schouderkarbonade. Snacks/Andere: Marshmallows, Chocolademelk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Fijne dag Dottie, je maakt me blij door zo enthousiast te zijn weet je ? Liefs xxx
29 jan 19 door lid: Budgie1
|
Awww zo lief! ((((dikke knuffel))) van mij!
Liefs!
Ik wens je ook een mooie dag! XXX
29 jan 19 door lid: Dottieapple
|
Heerlijk, snap je gevoel helemaal. Fijne dag.
30 jan 19 door lid: Tijmpje
|
Super bezig!
Kleine verbetering. In je maatje 38 ben je niet DIK tevreden. Maar SLANK. 😜.
Hihi sorry flauw.
Je bent een topper! 🌹
30 jan 19 door lid: csiersma
|
Neeee ben nog niet slank om mijn middel, nog lekkere muffin top going on ;-)
30 jan 19 door lid: Dottieapple
|
Hihi, is dat een kwestie van strakker worden? Spieren dus, of?
31 jan 19 door lid: csiersma
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|