Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 113,70g | Kolhy: 256,74g.
Ontbijt: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Zespri Kiwi Gold, Blauwe Bessen, Muesli. Lunch: Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Gemengde Sla, Boni Vinaigrette met Mosterd, Tomaten, Carrefour Discount Sandwiches. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Knorr Curry Saus, Witte Rijst. Snacks/Andere: Lay's Chips Paprika, Sinaasappelen, Leonidas Praline, Sultana Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia.d's Gewicht Geschiedenis
|