jschauvaerts's Logboek, 27 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
62,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2019:
1193 kcal Vet: 58,58g | Eiwit: 50,14g | Kolhy: 116,79g.   Ontbijt: Bon-Ri Rijstwafels met Pure Chocolade, Nutella Choco, Aldi Melkbroodjes. Lunch: Groentensoep, Delicato Selder Wortel Salade, Komkommer (Geschild), Carrefour Americain Natuur, Tomaten, Sla. Diner: Colruyt Everyday Vleessalade, Carrefour Americain Natuur, Bosto Maïs Quinoa Toasts. Snacks/Andere: Boni Pure Chocolade 72% Cacao, Pirato Ribble Chips Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
78 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.