Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3093 kcal
|
Vet: 81,69g | Eiwit: 178,25g | Kolhy: 321,13g.
Ontbijt: Fage Total 0%, Sinaasappelen, Banaan, Blauwe Bessen, Druiven, Jordans Crunchy Naturel. Lunch: Groentemix, Aldi Rode Kool met Appelen, Aardappel (Vlees en Schil), Breydel Vleesbrood met Mosterd. Snacks/Andere: Lay's Super Chips Paprika, Vivera Mini Hapjes, Witte Tafelwijn, Body & Fit Perfection Bar, Appel, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut, Body & Fit Whey Perfection, Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|