Dottieapple's Logboek, 24 jan 19

Niet zo best!

Gisteren bij vrienden gegeten, borrel, borrelhap, voor, hoofd en nagerecht. Dit onder begeleiding van uitstekende witte wijnen.

Vannacht ook wakker geweest, en voelde me niet goed. Hoop onzen erbij.

Maar het was ZO de moeite waard, was heerlijke avond, bijzondere gesprekken. Net begonnen met wat knackebrod, vanavond aan de kipfilet en sperziebonen.

Fijne dag vandaag! en succes ook weer, in deze wereld vol verleidingen ;-)
73,3 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2019:
1078 kcal Vet: 42,54g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 79,14g.   Ontbijt: Boter, Wasa Goudbruin. Diner: AH Bacon, Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Andere: Enkhuizer Jodekoek Choco, Venco Katjesdrop. meer...
2303 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nou, je hebt er in ieder geval van genoten! Dat is het belangrijkste! 
24 jan 19 door lid: angelika0519
2 daagjes normaal en je bent het weer kwijt, als sneeuw voor de zon... 
24 jan 19 door lid: snoezeloes79
Ja... is ook zo :-)  
24 jan 19 door lid: Dottieapple
Sociale gebeurtenissen mogen niet lijden onder " het door onszelf opgelegd" verantwoord eten liet ik me onlangs vertellen en dat is méér dan de waarheid besefte ik toen dus het belangrijkste is dat je genoten hebt ervan, de misselijkheid is minder natuurlijk maar die gaat over, ik heb daar ook vaak last van vooral in het weekend wanneer ik wat losser omspring met mijn "levenswijze" 😉. Zo zie je maar hoe snel een lichaam zich aanpast, ik sta er nog elke dag versteld van.  
25 jan 19 door lid: Budgie1
Ha, nog meer GenietGrammen hier! 
25 jan 19 door lid: MargreethT

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.