|
🤩
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2770 kcal
|
Vet: 85,57g | Eiwit: 180,70g | Kolhy: 304,34g.
Ontbijt: Appel, Jordans Crunchy Naturel, Druiven, Blauwe Bessen, Fage Total 2%, Banaan, Sinaasappelen. Lunch: Mayonaise, Iglo Spruitjes met Spek, Groentemix, Stoofvlees, Zelfgemaakte Frieten. Diner: Groentemix, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aldi Parmaham, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Nic Nac, Amandelen, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, Delhaize Magere Melk, Banaan, Vitalinea Break Framboos, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|