Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 73,69g | Eiwit: 101,35g | Kolhy: 272,33g.
Lunch: Ei, Gerookt of Gezouten Spek, Krabsalade, Kaas, Wit Brood. Diner: Scampi, Iglo Groenten Trio met Roomsaus, Soubry Spirelli. Snacks/Andere: Clementines, Mijn Koffie Kwart Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanheist's Gewicht Geschiedenis
|