Triepie's Logboek, 21 jan 19

3e week, keep going 👍
82,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2019:
2258 kcal Vet: 47,88g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 390,45g.   Ontbijt: Goldhorn Sinaasappelsap, Honing, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Materne Aardbeien Gelei, Kaas, Aldi Sandwich. Diner: Fanta Orange (Blikje), Come a casa Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker. meer...
2493 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Triepie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.