Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 53,52g | Eiwit: 134,24g | Kolhy: 229,92g.
Ontbijt: Appel, Sinaasappelen, Druiven, Blauwe Bessen, Fage Total 0%, Jordans Crunchy Naturel. Lunch: Krentenbol, Kaas, Prepare, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Pistolet. Diner: Delicato Witloofrolletjes met Ham. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Body & Fit Whey Perfection, Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|