|
Weinig beweging wegens verkoudheid en ziekjes, toch voldoende eten om te genezen ... nog niet zo slecht ; doel zal een beetje geduld moeten hebben
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 39,78g | Eiwit: 74,62g | Kolhy: 181,22g.
Lunch: Panos Worstenbroodje, Honing, Meli Honingkoek, Melk (Halfvol). Diner: Stoofvlees, Lutosa Belgische Frieten. Snacks/Andere: Merlot, Whisky, Meli Honingkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|