TiGar087's Logboek, 19 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
93 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2019:
1639 kcal Vet: 63,33g | Eiwit: 112,68g | Kolhy: 156,06g.   Ontbijt: Boni Amandelmelk, Boni Veggie Martino, Boni Aardbeien Confituur Light, Bruine Boterham. Lunch: Hardgekookt Ei, Milbona Crefée, Paprikasoep. Diner: Delhaize Currysaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Tagliatelle. Snacks/Andere: Mango's, Banaan. meer...
2495 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TiGar087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.