Fvhw's Logboek, 18 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
94,4 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
2402 kcal Vet: 28,26g | Eiwit: 36,26g | Kolhy: 280,95g.   Ontbijt: Bananen. Lunch: Bruine Boterham, Delhaize Américain Préparé. Diner: Picon Picon a l'Orange, Prepare, Bruine Boterham, Omer Bier, Rode Tafelwijn. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Pink Lady Appels, Mandarijn. meer...
2805 kcal Activiteit: Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fvhw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.