Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 56,72g | Eiwit: 105,97g | Kolhy: 238,15g.
Ontbijt: Muesli, Blauwe Bessen, Zespri Kiwi Gold, Milsani Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Clementines, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Tomaten, Boni Vinaigrette met Mosterd, Gemengde Sla. Diner: Everyday Appelmousseline, Bonduelle Krielaardappeltjes, Carrefour Varkensmignonette. Snacks/Andere: Côte d'Or Double Lait Praliné, Clementines, Nestlé Lion, Sultana Bosvruchten. meer...
|
|
3360 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia.d's Gewicht Geschiedenis
|