Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 86,59g | Kolhy: 266,65g.
Ontbijt: Appel, Boni Veggie Martino, Boni Aardbeien Confituur Light, Bruine Boterham. Lunch: Caesar Salade Dressing, Croutons, Harde Parmezaanse Kaas, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Boni Hotelbroodjes, Pompoensoep. Diner: Boni Emmentaler Light, Wortelen, Suiker, Bosto Quinoa 3 Kleuren, Ajuin, Everyday Tomatenstukjes, Boni Zoete Mais, Rode Kidneybonen (uit Blik). Snacks/Andere: Warme Chocolademelk, Boni Amandelmelk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiGar087's Gewicht Geschiedenis
|