|
jippiee
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 116,24g.
Ontbijt: Quaker Oats Havermout, AH Yoghurt Griekse Stijl, Banaan. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kaas, Blue Band Goede Start, Wasa Cracker. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gebakken Spekjes, Champignons, AH Spruiten. Snacks/Andere: Gluhwein, Koekje, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|