Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 28,58g | Eiwit: 35,58g | Kolhy: 167,99g.
Ontbijt: AH Ovengebakken Granola Havervlokken en Pitjes, Lijnzaad Zaden, Milsa Magere Drinkyoghurt Aardbei, Frambozen, Blauwe Bessen. Lunch: Wasa Lichtgewicht, Tomatensoep zonder olie, Rucola Sla, Colruyt Mozzarella, Elvea Passata, Magioni Bloemkool Pizzabodem. Diner: Olijfolie, Quaker Havermout (50g), Boni Mini Ciabatta, Sla, Tomaten, Gele Paprika's, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Ei, Kaas, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lauranne.x's Gewicht Geschiedenis
|