|
🤩
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 76,53g | Eiwit: 154,94g | Kolhy: 236,56g.
Ontbijt: Mango's, Druiven, Appel, Fage Total 2%, Blauwe Bessen, Jordans Crunchy Naturel. Lunch: Groentemix, Aardappelpuree, Excellence Witte Wijnsaus, Koolvis. Diner: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Kaas, LU Cracotte Tarwe, Bruine Boterham, Aoste Kip Salami, Boni Paprikareepjes, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix. Snacks/Andere: Delhaize Appelcake, Vitalinea Break Framboos, Bodymass Whey Protein, Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|