Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 149,19g.
Ontbijt: Café Régulier, Myrtilles, Framboises, Son d'avoine, Farine d'Avoine Instantanée, Carrefour Lait Demi-Écrémé, Blanc d'Oeuf, Milsani Fromage Frais Maigre. Lunch: Delhaize Crème Épaisse 15 % MG, Carottes, Sarrasin, Saumon. Diner: Sarrasin, Avocat, Concombre (avec Peau), Tomates, Saumon. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady, Noix de Grenoble, Chocolat Doux ou Noir, Café Régulier. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innybell's Gewicht Geschiedenis
|