Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 89,17g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 157,45g.
Ontbijt: Café au Lait, Miel, Bananes, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Pain d'épeautre. Lunch: Amandes, Bolo Da Ana, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Pain de Seigle, Omelette ou Oeuf Brouillé. Diner: Delhaize Salad Mexicana, Sauce Béchamel, Jambon, Chou-Fleur. Snacks/Andere: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Bolo Da Ana, Graines de Lin, Ananas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Anabb71's Gewicht Geschiedenis
|