|
Er blijft "beweging" in zitten.
Ik voel me weer de oude, ik ga straks lekker naar tuincentrum. Verse bloemen halen.
Zin in.
Fijne zondag!
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 69,19g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 110,32g.
Lunch: Geroosterde Pecannoten (Ongezout), Danone Danio Vanille Kwark, Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, Bio Today Maple Syrup, AH Blauwe Bessen. Diner: Rundergehakt, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Twix Twix Mini, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|