Ddujardin's Logboek, 12 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
81,1 kg Tot nu toe verloren: 21,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2019:
3218 kcal Vet: 158,17g | Eiwit: 115,27g | Kolhy: 282,62g.   Ontbijt: Grany Biscuit Granen. Lunch: Marc Payot Rijsttaartje, Marcassou Le Saucisson D'ardenne , Uiensoep. Diner: Rode Tafelwijn, Gin & Tonic, Stoofpot met Rundvlees, Aardappelen en Groeten in Saus op Tomatenbasis, Panzani Tagliatelle. Snacks/Andere: Nacho's met Kaas, Carrefour Salami Sticks, Leonidas Praline, Guylian Chocolade Zeevruchten, Geroosterde Gezouten Pinda's. meer...
2260 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ddujardin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.