Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 148,68g | Kolhy: 209,30g.
Ontbijt: Banaan, Druiven, Sinaasappelen, Appel, Fage Total 2%, Jordans Crunchy Naturel. Lunch: Groentemix, Aardappelpuree, Prei, Botersaus, Vis. Diner: Aoste Kalkoengebraad, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Knolselderij, Broccoli, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Lay's Super Chips Paprika, Body & Fit Whey Perfection, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, Delhaize Magere Melk, Vitalinea Break Framboos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|