TiGar087's Logboek, 10 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
93,6 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2019:
1875 kcal Vet: 31,66g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 279,46g.   Ontbijt: Boni Veggie Martino, Colruyt Kalkoenfilet, Lidl Boerenbrood Bruin. Lunch: Boni Bosvruchten, Everyday Volle Yoghurt, Bamboo Crunchy Buckwheat & Figs. Diner: Broccoli, Boni Wortelen, Pijnboompitten (Pignolias), Rozijnen (zonder Pit), Garden Gourmet Vegetarische Balletjes, AH Parelcouscous . Snacks/Andere: Boni Maiswafels, Cabernet Sauvignon, Banaan, Banaan. meer...
2532 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TiGar087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.