Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 22,24g | Eiwit: 56,46g | Kolhy: 185,37g.
Ontbijt: Goldhorn Sinaasappelsap, Banaan, Europese Druiven (Rood of Groen), Quaker Havermout, Damhert Tagatesse. Lunch: Gerookte Zalm, Kempi Mini Crackers. Diner: Carrefour Varkensmignonette, Bieten, Danone Griekse Yoghurt (Danone), Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen). Snacks/Andere: Kersen, Europese Druiven (Rood of Groen), Kruidenthee (Anders dan Kamille), Leidingwater, Carrefour Zandkoek, Davinia Pure Chocolade 72% Cacao. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, computer spelen, internet surfen - 4 uren, tv kijken - 2 uren. meer...
|
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|