TiGar087's Logboek, 09 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
94 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2019:
1897 kcal Vet: 89,16g | Eiwit: 72,35g | Kolhy: 205,65g.   Ontbijt: Rice Dream Rijstmelk, Boni Smeerboter Light, Boni Veggie Martino, Boni Aardbeien Confituur, Witte Boterham. Lunch: Lidl Boerenbrood Bruin, Boni Gerookte Forelfilets, Wortelsoep. Diner: Frieten, Vol au Vent, Gemengd Gehakt. Snacks/Andere: Mandarijn, Avocado. meer...
2656 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TiGar087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.