Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 150,19g | Kolhy: 258,04g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Banaan, Blauwe Bessen, Fage Total 0%, Druiven, Appel. Lunch: Knorr Champignon Saus, Groentemix, Bruine Rijst, Gevulde Tomaat, Delhaize Kalfsburger. Diner: Aoste Kip Salami, Bruine Boterham, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Delhaize Maiskoekjes, Body & Fit Whey Perfection, Banaan, Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut, Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|