Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 119,96g | Kolhy: 171,74g.
Ontbijt: Карусель Сметанник, Now Foods Инулин, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Авокадо, Уксус, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Свекла Вареная, Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Parma Пармская Ветчина, С.Пудовъ Основа для Пиццы, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, RIOBA Горький Шоколад. Snacks/Andere: Банан, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katetsport's Gewicht Geschiedenis
|