Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 83,09g | Kolhy: 244,97g.
Ontbijt: Appel, Quaker Havermout (50g), Yoghurt (Vol). Lunch: Citroen, Peren, Kipsalade, Wit Brood, Courgettesoep. Diner: Carrefour Chili Con Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mischkin's Gewicht Geschiedenis
|