Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 40,53g | Eiwit: 66,69g | Kolhy: 234,23g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Roquefort of Blauwe Kaas, Boni Volkoren Broodjes, Appels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla, Kipfilet, Uien. Snacks/Andere: Leonidas Praline, Sultana Fruitbiscuit, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Côte d'Or Melkchocolade (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|