mvereecken's Logboek, 03 jan 19

Jeej :-)
73,4 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2019:
1951 kcal Vet: 48,76g | Eiwit: 147,12g | Kolhy: 230,01g.   Ontbijt: Jordans Crunchy Naturel, Fage Total 0%, Blauwe Bessen, Druiven, Banaan, Sinaasappelen, Appel. Lunch: Mayonaise, Boni Aardappelnootjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookte Wortelen, Delhaize Erwten. Diner: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aoste Kipfilet, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Vitalinea Break Framboos, Appels, Delhaize Magere Melk, Vitalinea Break Framboos. meer...
2487 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mvereecken's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.