Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 112,77g | Eiwit: 112,06g | Kolhy: 179,52g.
Ontbijt: Yoghurt (Vol), Quaker Havermout (50g). Lunch: Colruyt Everyday Vleessalade, Pistolet. Diner: Hamlap of Kotelet, Andijviestamppot. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mischkin's Gewicht Geschiedenis
|