Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2018
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 91,77g | Eiwit: 42,33g | Kolhy: 357,36g.
Ontbijt: Zeste de Citron, Gingembre, Banane, Golden Bridge Flocons d'avoine, Kiwi, Alpro Amandelmelk Original. Lunch: Kaki, Tomates Cerises, Zeste de Citron, Carrefour Biscottes au Son, Avocat, Épinard, Lidl Surimi. Snacks/Andere: Oreo Biscuit. meer...
|
|
1775 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 25 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 14 minuten, Loopband - 8 minuten, Hometrainer - 36 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|